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总是心里面有事所以晚上不能睡觉怎么办

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ask638535083 | 来自

大夫您好,我在平时的生活中,总是想的很多,特别是晚上睡觉的时候,躺床上就开始不断的胡思乱想,所以自己就会很难睡着觉,现在这样晚上睡不着觉,所以白天容易犯困,请问总是心里面有事所以晚上不能睡觉怎么办?

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发布人: ask7585 时间:07-18
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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陈智敏
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好:
您介绍自己在晚上睡觉的时候总是会出现躺床上想的很多,伴有个人出现入睡困难以及睡觉不解乏和休息时间不足等症状表现,这样的情况其实都是很常见的晚上失眠的问题,面对着个人出现晚上失眠的状况,建议选择前往青岛安宁医院接受系统科学的检查和治疗。那么总是心里面有事所以晚上不能睡觉怎么办?其实面对着个人因为晚上失眠影响白天工作和生活的情况,不要过于的担心,关键是个人能够及早发现失眠症的问题,选择前往正规的失眠医院接受详细的检查,针对晚上失眠的状况,建议及早接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗,以免贻误病情。想要到院接受治疗,可以点击在线医师进行咨询,还可以拨打治疗电话:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康。

王玉琴
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

您好:您描述自己在平时出现典型的失眠症的表现,面对个人出现晚上失眠的状况,对于个人白天的生活和工作带来极为负面的影响,所以需要及早引起重视,面对着晚上失眠的问题,选择信赖青岛安宁医院进行治疗,以免贻误病情。

陈智敏
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

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