手机版

就业压力太大,晚上都睡不好,有什么可以促进睡眠的吗

投诉
ask638535083 | 来自

马上就要大学毕业了,面对如此大的就业压力,我真的不知道应该怎么办,最近因为找工作闹得我整夜整夜睡不着觉,要不然就是做梦梦到我应征的公司不要我,我该怎么办啊??

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

我也要咨询

发布人: ask1112 时间:08-18
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
立即免费咨询
赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
立即免费咨询

医师答案显示区

更多医师在线,立即咨询
刘国新——副主任医师
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

  您好!首先,感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述,认真分析并建议回复如下:

  您好,您的情况是因为心理压力过大,对工作问题过度焦虑导致的失眠,建议放平心态,仔细分析自身在求职时的优势,也不要太过担心失败,您的问题还是因为刚刚要离开学校步入社会时都会有的不安也焦虑,不用过于紧张,重要的是心态要放平,耐心找工作,等工作找到了问题就会消失。

  如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务:

  一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”,向在线皮肤病医师直接咨询;

  二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198,0532-83732789,直接向皮肤病医师咨询;

  三、您也可以直接来院咨询、就诊;

   济南军区青岛第二疗养院医院地址:青岛市市南区太平角六路一号

  济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线:26,31,202,206,223,228,231,304,310,311,312,316,317,321,370,501,604,605公交车到二疗站下车即可。
详细请见:http://www.qdsmyy.com/yydz/

治病成功案例/我的经验分享

失眠指导/怎么治疗好

精彩阅读/TA们正在关注
亲:您现在哪里不舒服?

医师在线免费咨询