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孩子睡不着咋办呐 ?

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:宝宝五岁,上幼儿园中班。平时在学校睡午觉也常听他说睡不着,假装闭着眼睛,等巡视的老师走过又睁开眼。现在在培养他一个人入睡。 但是无论是放音乐催眠或大人训斥,他好象就是睡不着。但是极端疲惫的情况下,宝宝会较快入睡。怎么办好呢?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask318 时间:06-24
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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潘存燕
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

很高兴为您解答。
父母可通过制订恰当就寝时间、睡前读故事等方法,帮助孩子养成良好的习惯,从而获得充足睡眠。在睡眠问题上,小儿睡眠少或多或少会影响孩子的正常发育,甚至会影响其智力发展。

父母切忌不能过分溺爱、迁就孩子,要从小改正小儿睡眠少的习惯,养成良好的生活规律,这对孩子的身体发育、智力发展、甚至将来的的学习和生活都有深刻的影响。
当然其治疗需要到正规的医院找专业医师就诊,您可以来我院进行就诊。
最后,祝您早日康复!

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