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就这一个月睡眠不太好总是夜里醒来是怎么回事

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ask638535083 | 来自

我是一名大学一线的老师,但是最近因为工作压力大,个人的睡眠变得不太好,就这一个月自己夜里的时候经常很容易醒来,白天的时候明显的感觉自己没有精力,请问就这一个月睡眠不太好总是夜里醒来是怎么回事?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask6860 时间:02-19
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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王玉琴
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好:
你介绍自己因为工作压力大而出现晚上睡眠质量差,伴有个人夜里经常醒来,会出现晚上睡眠不能够持续等症状,这些表现不排除会是晚上失眠易醒的表现,属于常见的失眠症的问题,提醒您,针对初期的失眠问题需要及早进行治疗,同时个人要注意慎重选择药物进行治疗,因为很容易出现药物依赖性的问题。那么就这一个月睡眠不太好总是夜里醒来是怎么回事?其实出现失眠症的问题,建议及早选择接受科学的方法进行治疗,针对失眠易醒的问题,建议个人选择接受“321阴阳平衡疗法”进行治疗,权威的医师亲诊,运用绿色纯中药进行调理,综合性的摆脱失眠症的折磨。如果您想要治疗失眠症的问题,都可以点击在线医师进行咨询,还可以拨打电话:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康。

潘存燕
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

您好,其实在平时的生活中,心理因素的影响很容易诱发晚上失眠的表现,提醒个人需要及早引起重视,针对失眠症的问题,尽快前往专业的医院接受治疗,以免病情继续发展。

潘存燕
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

就这一个月睡眠不太好总是夜里醒来是怎么回事

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