快速解决睡不着觉的方法！

　　您好!首先，感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述，认真分析并建议回复如下：

　　失眠属于精神类疾病，对待失眠一定要先把心态放平，调整好心态，万万不能急躁，因为睡眠需要在平稳的心态下进行，急躁和气愤会让大脑皮层和神经兴奋，从而更加难以入睡。您的描述里可以看得出您是个急性子的人，然而性格原因对失眠的影响也是不能被忽视的，所以建议您能来院接受治疗，我院医师会根据您的情况针对性的提出治疗方案。

　　如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务：

　　一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”，向在线皮肤病医师直接咨询;

　　二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198，0532-83732789，直接向皮肤病医师咨询;

　　三、您也可以直接来院咨询、就诊;

　　　济南军区青岛第二疗养院医院地址：青岛市市南区太平角六路一号

　　济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线：26，31，202，206，223，228，231，304，310，311，312，316，317，321，370，501，604，605公交车到二疗站下车即可。
详细请见：http://www.qdsmyy.com/yydz/